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今天小红来为大家带来的是红细胞分布宽度变异系数偏高，红细胞分布宽度变异系数偏低，让我们一起往下看看吧！

1、红细胞分布宽度偏高，说明你的红细胞大小均匀度很差，是有贫血的表现，而从平均体积偏低看，你体内铁质不够。

2、如果偏的不是太大，平时可以多摄入富含铁离子的食物，比如猪肝、红肉等，其中牛肉含铁量最多。

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